Chăm sóc làn da nhạy cảm không hề khó nếu bạn nằm lòng những bí quyết dưới đây

Da nhạy cảm là một trong những loại da được xem là “khó tính khó ở” nhất trong tất cả các loại da. Vậy nguyên nhân của làn da nhạy cảm là gì? Là do bẩm sinh vốn có hay do bạn đang chăm sóc da sai cách? Làm thế nào để chăm sóc da nhạy cảm để giúp da khỏe hơn, đẹp hơn, phục hồi nhanh chóng hơn? Bài viết dưới đây, chúng mình hãy cùng nhau tìm hiểu nhé. 

Các nguyên nhân gây nên làn da nhạy cảm

Trước khi vào tìm hiểu cách chăm sóc da nhạy cảm thì chúng mình hãy cùng tìm hiểu qua một số nguyên nhân gây nên da nhạy cảm, dễ kích ứng, mỏng yếu đã nha. 

1/ Môi trường ô nhiễm 

Chất lượng không khí ở các thành phố lớn đang ở mức báo động đỏ bởi tỷ lệ bụi mịn, vi khuẩn, khói độc rất lớn. Làn da khi phải tiếp xúc với những môi trường “không lành mạnh” này rất dễ bị tổn thương, làn da trở nên mỏng yếu hơn

2/ Khí hậu khắc nghiệt

Thời tiết khắc nghiệt cũng là một trong những lý do khiến da dần yếu và nhạy cảm hơn. Đặc biệt, vào mùa đông, khí hậu trở nên lạnh và khô khiến da dễ bị mất nước, thiếu ẩm, đây là nguyên nhân lớn dẫn đến làn da nhạy cảm, bong tróc, khô căng và nứt nẻ.  

3/ Tia UV từ ánh sáng mặt trời, màn hình máy tính, laptop, điện thoại

Tia UV tiếp xúc trực tiếp với làn da sẽ làm lớp màng bảo vệ da dễ bị tổn thương, làn da bị oxy hóa trở nên chùng nhão, chảy xệ.  

4/ Làm sạch da sai cách

Khi bạn không chú tâm việc làm sạch da thường xuyên hoặc rửa mặt quá nhiều lần, chà xát quá mạnh cũng sẽ khiến da bị tổn thương, nhạy cảm hơn. 

5/ Mất cân bằng Hormone cơ thể

Nội tiết tố ảnh hưởng lớn đến phái nữ vào chu kỳ hành kinh hoặc nội tiết tố thay đổi trong thời gian thai kì (ở phụ nữ mang thai) khiến da ở một số người cũng trở nên nhạy cảm hơn so với bình thường. 

6/ Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, sử dụng kem trộn

Các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ, kem trộn là các sản phẩm chứa các thành phần làm bào mòn da, khiến da bị phá hỏng cấu trúc, da trở nên mỏng hơn, yếu hơn, dễ kích ứng và gây ra mụn viêm, mụn ẩn, mụn bọc.  

7/ Căng thẳng, mệt mỏi

Tinh thần không ổn định dẫn đến sự rối loạn Hormone và đây cũng chính là thủ phạm gây ra lão hóa da. Mà khi da lão hóa thì kéo theo da sẽ yếu và “xuống cấp” hơn rất nhiều.

8/ Thói quen sống thiếu khoa học

Các thói quen gây hại cho làn da và thậm chí toàn bộ cơ thể như thức khuya, sử dụng chất kích thích, rối loạn đồng hồ sinh học cũng làm cho làn da dễ có nguy cơ lão hóa, nhạy cảm hơn. 

9/ Chế độ ăn uống

Sử dụng thực phẩm không an toàn, không rõ nguồn góc, uống quá ít nước, ăn nhiều đồ nóng, đồ chiên rán, đồ ngọt cũng khiến da của bạn dễ bị “break out” lắm đấy.  

10/ Thành phần trong sản phẩm Skincare

Các thành phẩm cồn, paraben, hương liệu, màu nhân tạo, acid, Retinol cũng là một trong những chất khiến hội những người da nhạy cảm “rụt rè” bởi nó dễ gây kích ứng, dị ứng, ửng đỏ cho da khi sử dụng. 

Những lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm

1/ Loại bỏ những thành phần khiến da dễ bị kích ứng

2/ Tối giản quá chu trình Skincare

3/ Sử dụng Serum B5 phục hồi da nhạy cảm

4/ Giữ cho không gian sống và làm việc luôn sạch sẽ

5/ Ăn uống điều độ, đủ chất, sinh hoạt lành mạnh

Routine chăm sóc da nhạy cảm

1. Sữa rửa mặt

Một số sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm

Sữa rửa mặt cho da dầu nhạy cảm PCA Facial Wash Oily

Sữa rửa mặt da dầu nhạy cảm Paula's Choice Skin Balancing Oil-Reducing 

Sữa rửa mặt dạng gel cho da nhạy cảm SVR Physiopure Geless Moussante Gel Pure and Mild

Sữa Rửa Mặt Phục Hồi Và Nuôi Dưỡng Da Image Skincare The MAX Stem Cell Facial Cleanser 

Xem thêm: Sữa rửa mặt

2. Toner - Nước hoa hồng

Một số Toner - Nước hoa hồng không cồn dành cho da nhạy cảm tốt nhất hiện nay

Nước hoa hồng không cồn Thayers Lavender

Toner cho da dầu nhạy cảm Mario Badescu Seaweed Cleansing Lotion

Toner cho da nhạy cảm Fresh Rose Deep Hydration Facial

Toner phục hồi cho da nhạy cảm PCA Smoothing

Xem thêm: Toner - Nước hoa hồng

3. Serum B5 phục hồi da

Một số Serum B5 tốt nhất hiện nay

Serum Drunk Elephant B5-hydra Intensive Hydration

Tinh chất cấp ẩm phục hồi Medik8

Cosmetics Skin Solutions Supreme Hydra B5 Gel

Serum cấp ẩm và phục hồi The Ordinary Hyaluronic Acid 2% +B5

Kem dưỡng da La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 Soothing Repairing Balm 

Serum dưỡng da Cellex-C Hydra B5

Xem thêm: Serum 

4. Kem dưỡng ẩm phục hồi da

Sau khi thoa serum thì chúng ta cần có bước khóa ẩm để da hấp thu tối ưu tinh chất ở Serum đồng thời cấp ẩm cho làn da suốt đêm

Tham khảo sản phẩm kem dưỡng ẩm: TẠI ĐÂY

5. Kem chống nắng

Điều cuối cùng và vô cùng quan trọng đó chính là đừng bao giờ ra khỏi nhà mà không sử dụng kem chống nắng nha. 

Tham khảo sản phẩm kem chống nắng: TẠI ĐÂY

Trên đây là những chia sẻ về cách chăm sóc phục hồi làn da nhạy cảm. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ biết được cách “nâng niu” làn da “đỏng đảnh khó chiều” của mình. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, đừng quên liên hệ với chúng mình HerSkincare nha!