Dùng kem chống nắng có bảo vệ được da khi sử dụng máy tính nhiều?

Dùng kem chống nắng có bảo vệ được da khi sử dụng máy tính nhiều? Đây là thắc mắc của không ít người khi máy tính trở thành một trong những thiết bị công nghệ số phục vụ đắc lực cho công việc. Vậy, sử dụng kem chống nắng khi đang dùng máy tính có được không? Nó có lợi ích bảo vệ da trước tác hại của bức xạ màn hình máy tính không? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Tác hại bức xạ màn hình máy tính và sự cần thiết sử dụng kem chống nắng

Hẳn nhiều người sẽ thay đổi quan điểm về kem chống nắng khi đọc bài viết này. Kem chống nắng không chỉ được dùng khi ra ngoài trời mà nên sử dụng ngay khi ở trong nhà và khi sử dụng máy tính. Bởi vì sao bạn biết không?

Bức xạ máy tính có tác hại lớn đến không chỉ đầu óc, gây nhức đầu, đau mỏi vai gáy… mà còn ảnh hưởng đến làn da của bạn khi liên tục phải đối mặt với máy tính.

Không ít người phải điều trị da liễu liên quan đến các vấn đề về mụn do dùng nhiều máy tính. Bởi lượng điện tích tạo ra khi sử dụng máy tính tác động vào môi trường xung quanh nó, khiến da phải hấp thụ một lượng bụi bẩn tích tụ lại khi ngồi gần máy tính. Từ đó, làm bít tăc lỗ chân lông ở da khiến mụn nổi lên. Đồng thời, bức xạ nhiệt ở máy tính khiến da càng có xu hướng giãn nở lỗ chân lông. Từ đó, bụi bẩn dễ xâm nhập gây nên xỉn màu da, mụn cám… rất khó chịu.

Không những thế, bức xạ từ máy tính còn khiến da dễ bị sạm nám da hơn, thúc đẩy quá trình lão hóa ở trên da. Một nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên phải ngồi máy tính, da sẽ không được sức sống và nhanh hình thành nếp nhăn hơn những người ít tiếp xúc máy tính. 

Tia bức xạ còn làm tổn thương đến collagen trong da, khiến da mất dần đàn hồi và sức sống. Từ đó, những vết chân chim, những vết nhăn sẽ xuất hiện sớm khiến bạn trông già hơn.

Để cải thiện các tình trạng về da trên khi ngồi máy tính, bạn nên cân nhắc sử dụng kem chống nắng bởi nhiều lợi ích mà bạn không ngờ đến ngay sau đây.

Kem chống nắng có bảo vệ được da khi sử dụng máy tính nhiều?

Nhiều người còn xem nhẹ việc bôi kem chống nắng khi ngồi máy tính mà chỉ đơn thuần sử dụng kem chống nắng khi đi ra đường. Tuy nhiên, nếu bạn đang sử dụng máy tính hơn 1 giờ mỗi ngày, bạn nên sử dụng đến kem chống nắng. Nhất là những người thường xuyên phải ngồi máy tính làm việc lại càng không nên xem nhẹ.

Kem chống nắng giúp bảo vệ da trước tác hại của bức xạ máy tính. Nó giữ cho da được tươi trẻ và mềm mại hơn.

Bạn nên chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30+ để bảo vệ da tốt nhất nhé. Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ngồi máy tính khoảng 15 phút. Khi bôi, nên tập trung kỹ ở vùng mắt vì đây là vùng da dễ chịu tác động lớn từ bức xạ máy tính.

Nếu bạn phải sử dụng máy vi tính lâu và liên tục, tốt nhất bạn nên thoa kem chống nắng mỗi 4 tiếng/ lần. 

Hiện nay, có nhiều loại sản phẩm chống nắng khác nhau cho bạn lựa chọn, như chống nắng dạng viên uống, dạng bôi, dạng xịt. Tốt nhất bạn nên chọn loại chống nắng nào có thành phần chăm sóc da đi kèm để vừa chống nắng lại vừa giúp làn da trở nên mịn màng mềm mại hơn.

Cách làm tăng khả năng của sản phẩm chống nắng khi sử dụng máy tính 

Để giúp kem chống nắng phát huy công dụng chống bức xạ từ máy tính, bạn cũng nên bổ sung thêm nguồn thực phẩm giàu vitamin A, C trong các bữa ăn hằng ngày của mình. 

Đồng thời, để giảm đi lượng bức xạ do máy tính gây ra, bạn nên để chế độ sáng của màn hình ở mức vừa phải, không nên để sáng quá.
Có một thực tế là máy đã sử dụng lâu thì mức độ tỏa ra tia UV càng cao. Do đó, máy tính nào cũng có tuổi thọ sử dụng của nó. Khi thấy máy đã quá cũ kỹ rồi, hãy cân nhắc sử dụng một máy tính mới để đảm bảo an toàn hơn cho da của mình nhé.

Một cách khác cũng nên được xem xét đó là đặt chậu hoa thủy tiên tại bàn làm việc, cạnh máy tính bạn sử dụng. Bởi nó có tác dụng trong việc hút tia bức xạ do máy tính tỏa ra đấy.

Cuối cùng, chọn một sản phẩm chống nắng chính hãng cho bạn tại HER nhé. Nếu bạn muốn dùng chống nắng dạng viên, tham khảo ngay tại đây. Chống nắng dạng bôi hoặc xịt, có thể tham khảo tại đây nhé.