Những điều bạn cần biết về ánh sáng xanh - kẻ hủy diệt làn da âm thầm

1, ÁNH SÁNG XANH CÓ Ở ĐÂU?

Ánh sáng phát ra từ ánh nắng và các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại thông minh. Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử không lớn bằng từ ánh nắng mặt trời nhưng vì khoảng thời gian chúng ta dành ra để sử dụng các thiết bị này trong phạm vi gần và nhiều khiến chúng trở nên nguy hiểm hơn cả ánh nắng mặt trời.

2, TÁC HẠI CỦA ÁNH SÁNG XANH

Ánh sáng xanh làm tăng tốc độ oxy hóa, dẫn đến viêm nhiễm, tổn hại hàng rào bảo vệ da tự nhiên, gây lão hóa da sớm, thâm nám. Hơn thế, ánh sáng xanh còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, gây mất ngủ, khó tập trung và mệt mỏi

3, GIẢI PHÁP BẢO VỆ DA

Giảm thời gian sử dụng thiết bị điện tử là lời khuyên đầu tiên dành cho mọi người nhưng nếu vì điều kiện công việc không thể thì hãy sử dụng kem chống nắng chống ánh sáng xanh & trang bị màn hình chống ánh sáng xanh cho các thiết bị điện tử